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はじめまして。
違うところに投稿してしまい
すみませんでした。私は、ソラナックスからセルシン置き換え（始めだけ併用）にて微量減薬５年目の現在0.049ミリグラム服用中の所、昨年７月コロナ感染してしまい、離脱症状が増して来たので、それまでリーゼを頓服として一回量1.25ミリグラム（1錠5ミリ1/4にカット）を1ヶ月に3〜4の服用で済んでいたのが感染日より、毎日1/4量が３回に増えてしまい、常用になってしまいました。
これでは本末転倒です。多少本体のセルシンを増やしてみたのですが、寝込むほどではないものの、もう少し体調が落ち着いてほしいです。
また頓服のリーゼが完全に常用になった現在これも減らさなくてはと思いどうしたものかと悩みます。やはり頓服から減らしたほうが良いでしょうか？
現状を立て直して減薬を再開する手立てを模索しています。
宜しくお願いします。拙書『ベンゾ系睡眠薬・抗不安薬からの安全な離脱方法』をお買い上げいただき大変ありがとうございます。
セルシンの服用量を戻さずに頓服だったリーゼが常用になってしまった、とのことですが、要は「用量を元に戻した」ということになると思います。
用量を元に戻さざるを得ない（あるいはさらに増量せざるを得ない）状況というのは、何もベンゾ減薬に失敗した時（減薬の進めすぎ）ばかりではなく、家族関係の悪化、仕事の大きなストレス、SNSでの誹謗中傷、事故、冠婚葬祭、等々さまざまな理由で服用量を元に戻さざるを得ないケースも多々あります。
今回はコロナ罹患という事故に遭い残念なことになってしまいましたが、これに腐らず、また１からやり直しのつもりで今まで通り減薬に取り組むことです。もしまだ減薬を再開できるほど体調が落ち着いていないなら、リーゼなりセルシンなりをもう少し戻すのも一手かもしれません。
リーゼももう毎日服用しているならもはや頓服ではないので頓服という概念からは外して考えます。
常用しているセルシンとリーゼとどちらから減らすか、ご自身のご判断にお任せという所です（いちおう、原則としては短期作用型のものから減らします。リーゼとセルシンであればリーゼの方が半減期が短いです）。返信ありがとうございます。
仰っしゃる通りです。
私はコロナ感染の事故に遭い、その治療の為に静養しながら薬で治している途中で、治ればまた、余分な薬は、なくすようにする過程だと思い、また体調か整えば減薬再開の時期を待ちたいと思いました。予定はセルシンはしばらく現状のままで、リーゼから先に減らしてみようと思います。
体調の安定化を今は最優先にしてください。安定すればするほど再減薬は進めやすくなります。
お買い上げ頂いた拙書『ベンゾ系睡眠薬・抗不安薬からの安全な離脱方法』は、第5章「減薬実践Ⅰ」134ページからお読みになれば良いかと思います（前半はすでにご存じの内容でしょう）。
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